こんばんは、きなこです。
最近調子が下がるというか、イライラすることばかりで自分のモチベがダダ下がりなのですが、どうしたらいいですか（笑）
もはや自分の機嫌を自分で取れなくなってきている気がする・・・。
みなさんはストレス解消をどのように行っていますか？
私はとりあえず家族や友達に愚痴りまくります。愚痴を言いまくるなら絶対女性同士がいいですね？男性はアドバイスしてきたりしますが、そういうことじゃねんだ（笑）ただ話を聞いて共感してほしいんだ（笑）
そして職場の人には言いません。大体愚痴のほとんどが職場のことだし、だれがいつどこで何を聞いてるかわかったもんじゃない。職場は職場。仲良しこよしはせずにひたすら仕事をする場と思ってます。
あとはひたすら猫ちゃんに癒しを求めます。あとエイコーちゃんのYouTube。
車の中でひたすら愚痴や文句を叫び続ける、というのもあります（笑）誰にも聞かれないので最高。
カラオケなんかもいいかと。
わたしのストレス解消法はこんなもんでしょうか。
旅行もストレス解消になりますが、今は節約しているので旅行は控えてます・・・。てゆうか前回の旅行でかなり散財してしまい、お金がピンチなのです（笑）
それが一番のストレスなのでは？と思ってきた（笑）
やはり人間、お金にゆとりがあれば心にもゆとりが持てますよね。
今回のブログはかなり愚痴っぽくなってしまいました。
今日も今日とてイライラしながら寝るんだろうか、そう思っていた私。
愚痴っぽくなっていたわたしに友達から一本の電話が。
1時間くらい話してたでしょうか。その電話で友達の夢の話を聞いて、自分も幸せな気持ちになりました。やはり人生悪いことだけじゃない。そう思わせてくれる、すてきな話でした。
山あれば谷もある。イライラしてたはずなのに、最後はとても楽しく電話を切りました。
今夜は良い気分で眠れそうです！
やはり友達と楽しいことを共有するのはいいことだな、と改めて実感。
とりとめのないブログ、失礼しました（笑）
それでは、また。おやすみなさい。
コメント